777彩票|777彩票官网_Welcome:低脂低卡的健康小零食日式鲷鱼烧奶香十足甜甜

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  今天跟大家分享一下做低脂低卡的健康小零食的做法,这是一款小点心,小巧可爱很是好吃呢。外形是小鱼形状的点心,相信大家应该知道是什么了吧,那就是鲷鱼烧,这是一种源自日本东京的点心,主要以面粉、砂糖、牛奶与小苏打为材料,所作成的形状像鲷鱼的和果子,衍生自今川烧。

  鲷鱼在日本属于特别高级的食材,特别受家的喜爱,而仿造鲷鱼形象做出来的鲷鱼烧,也同样受到了大家的欢迎。相传日本明治时代,老百姓吃不起昂贵的食材鲷鱼,于是老百姓把鲷鱼做成了模具,用来做成了鲷鱼形状的甜点,食材简单,用料方便又实惠,人人都吃得起,做得出,于是成了最受食客欢迎的点心,流传到了今天。

  如今鲷鱼烧不仅在日本流行,在我们中国已经了街头巷尾的人气小吃,喷香美味的鲷鱼烧,趁热吃一口,还能咬到香甜的豆沙。今天的主角鲷鱼烧,只需要一杯酸奶,一个鸡蛋,一把面粉就搞定了,如果你喜欢吃甜一点的还可以加点糖,里面的馅料也可以按照自己的喜好多样化。

  【开始制作】第一步、先将以上的所有食材准备好,然后先准备大碗一个将鸡蛋打入碗中,将其打散。然后将三样粉类都过筛,筛入蛋液碗中;

  第二步、这里用了两大勺的低筋面粉和两勺的玉米淀粉,再加上少许的泡打粉,过筛到蛋液,将其全部混合,到可以拉丝的程度就很好了;

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  第三步、然后准备葡萄干,将葡萄干清洗干净,然后用厨房纸吸干水分,再将其切碎备用。在混合的面糊里放入葡萄干和液糖,将其搅拌均匀;

  第四步、然后将模具清洗干净,擦干水分,在模具上涂上一层食用油,然后把和好的面糊倒入模具中,再合上盖子;

  大概设定三分钟就可以了。这样时间一到,美味的鲷鱼烧就做好啦,不管小朋友还是大人都喜欢吃的美味鲷鱼烧,还可以搭配其他的坚果哦,制作简单非常好吃呢。

  这些食材没有用电子秤准确称量,只要和出来的面糊能拉出来一条线就可以了,喜欢甜的多放点糖,不喜欢就不放,自由发挥。

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